stille und bewegung in harmonie das ist taiji

Hui Chun Qi Gong

Das Zurück zum Frühling Qi Gong Set bestehend aus 9 aufeinander folgenden Übungen verbindet die stille Meditation mit der bewegten. Basierend auf der daoistischen Lehre dienen alle Übungen der körperlichen und spirituellen Kultivierung. mehr

Fünf Tiere Qi Gong

Fünf Elemente dynamische Energiearbeit, die 5 mythologischen chinesischen Tieren: Schildkröte, Kranich, Schlange, Drache und Tiger. Neben der allgemeinen Gesundheitsförderung, dienen die Übungen zur Verbesserung der Körperstruktur und Bewegungsfreiheit bei!

TAI JI QUAN

Unterrichtet wird das Wudang Taijiquan aus der Xuan Wu Linie. Die Bewegungen des Taijiquan sind geschmeidig, fließend und harmonisch!